今日も朝から夜だった

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  • by hinabita
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あー起きたらもう夜８時ですよ、朝は４～５時頃には寝てるのに
いや、それ自体が異常なのは分かっているんですが
それでも眠りすぎている気がする、寝れるだけ寝て起きる生活がいけないのか？
何もなくても目覚まし時計で８時間位経ったら起きるようにした方がいいのかね…