2月辺りから元気が出ない

皆が登頂を目指して居る中で
道端の小石を片付けられない

そんな雰囲気

12月1月の大掃除が出来た元気は単に躁鬱周期の躁だっただけかも
部屋の片付けも何も出来ずそもそも起きてる時に座ってられなくなってしまった
でも何とか12月から風呂の回数だけは維持してるので維持したい
風呂だけでもラツーダの効果を実感する

希望が得られた事と失われた時間と

鬱から躁鬱に治療方針が変わってから
初めて症状の進行が逆転して改善を感じている…
治療に希望が持てるようになったかも知れない …
けれどやはり20年くらい前に試すべきだった
何度か自分は躁鬱かもと考えてそれとなく症状を伝えていたが
もっと早く医師にはっきり双極性障害かも知れないと相談すべきだった
しかしラツーダは2020年の販売でこれが凄い合ってるだけかもしれない…

母親が生きてたら薬変わって凄い効果が出たと伝えられたのに残念だ
父親が年齢の割にマシとはいえ少しずつ色々ダメになって来ているので
本格的に何も出来なくなって自分の余裕が消える前に
出来るだけ家の片づけを進めたりしておきたい

とにかくここ10年近くは段々と症状が悪化していくだけで
治療の効果もなく寝たきりの状態で一生このままだと考えていたので
治療方針の変更で初めて、正確にはセロクエル飲んだ時以来に
症状が改善するのを感じ、それが一時的なものではなさそうな事もあり
初めて治療に希望を感じています、少しずつ何とかしていきたい

ここを見ているような人はまあ居ないだろうし
必要な人に情報が届くかは怪しいけれども書いておきたい
ちょっとでも躁鬱かも知れないと思うエピソードがあって
鬱病の治療がうまくいかないで悩んでいるなら
躁鬱かも知れないと積極的に主治医に相談して欲しい
かなりの年月を無駄にしてしまったように思う
鬱病として治療中は全く躁状態にならなくて躁鬱じゃないと思っていたが
自分はかなり昔セロクエルだけ何故かちょっと効果があった事や
思い返せば治療などを始める前は見知らぬ他人のOFF会に突撃したり
知らん人にどんどんメール送ったりというのは躁状態だった気がした事
また、鬱治療が効果なく長年かけて悪化して
とうとう治療を受ける元気も無くなり薬を貰いに行けず効果が切れた時に
躁っぽくなって病院に行くというのを何度か繰り返したことで
長年薄っすら感じていた鬱じゃなく躁鬱かも知れないという思いが強くなった
それでも主治医に躁エピソードを伝える程度で
長く疑念に思いつつも「躁鬱かも知れないから治療を変えてほしい」とは
はっきり伝えられないで居たので今更後悔している
もっと早く伝えるべきだった

薬が変わった

20年以上鬱病だからと鬱病の薬が出続けて居たのですけれども
いい加減なんも変わらないのとかねてから自身の病状について
鬱じゃなくて躁鬱ではないかという懸念があったのを医者に伝えて
試しにと言う事で25年の9月からラツーダという薬に変わったのですが
(その前に前哨戦として相当前からアリピプラゾールという
両方に効く薬に変えて貰っていて微妙に病状に変化が出たので
意を決して躁鬱じゃないかと相談した形でした)
20年くらいぶりに、目が覚めている時に起き上れるようになりました
正確には一度過去にセロクエルという薬に変わった時に似た様子があって
その時は二か月くらい経ったら元の状態に戻ってしまったのですが
今回は逆に二か月くらい飲み続けて居たら起きられるようになったのです
これが元の鬱病の薬が抜けただけなのかはまだ分かりませんが
治療20年を超えて少し希望が出てきました、自分は躁鬱なのだろうか

実のところ昔からまるで知らない人のオフ会に突撃したり
知らん人にメール送りまくったりしてしまうところがあって
身近な人に迷惑かけまくったりするのも躁鬱の躁だったんじゃないかと
ずっと疑問に思っていたのです
そして起きて居られるようになってここ最近また知らん人にメールを送ったり
メッセージを送ったりするようになってしまったのです…
これが躁鬱の躁なのか、普通の状態なのかがちょっと分かりません
相手はお前の病状なんて知らないよ!ってなるとは思うので難しいですが
頑張って抑えつつ行動できる範囲を広げていきたいと思いました

とりあえず15~20年ぶりくらいにネオランガ特設サイトのリンクを修正中です
あまりに多くの人が連絡がつかないし今どうしてるかもわからない状態で
無料ウェブサービスが死んで消えてる→連絡手段だったtcupとかが死んでる→
メールアドレスもプロバイダ解約かなんかで消えてる→gmailの人だけは届く(返事はない)
みたいな事が多くここもgmailのアドレスは同時に公開しておくべきだなと思いました
あとウェブサイト移転しても前のアドレスは残しておくと
webarchiveから情報辿れたりするので消さないの大事ですね…
ちょっと前までなら移転後のプロバイダの掲示板が解約でページごと消える→
webarchiveで移転前の無料サイトやtcupの情報が残ってる→そこは生きてた
みたいなことがあったんですが今はtcupやgeocitiesが死んでgooブログも死んでて
fc2webの人とかniftyやvectorやocnのウェブサービスとかも消えててヤバいです
プロバイダ契約してると付いてきた無料ウェブ領域がみんなサービス終了…
検索して現状が分かる人は出来るだけ対応しようと思っています

…やっぱり単に薬が切れて躁転しただけなのか?

凄く放置してしまった…

なかなか今年は元気のない一年だった
学生時代から忌引以外は皆勤だったコミケを夏休んでしまった上に
多分冬も行かない気がする…
12月14日でまた誕生日なので来年の抱負、もうちょっと活動できるようにする事
年末に衝動買いでダイソンハンディ掃除機買ったりqh55/m買ったりして
お陰でコミケ資金尽きちゃったけれど掃除やお絵描きの敷居を下げるだけ下げてみたので
後は部屋片付けを何とかして来年こそここ近年の分を少しでも取り返せるよう頑張りたい

何か凄くつらい気分で買い物したら埋まるかなと思ったけれど
全然変わらないですね、げんきでろー

去年祖母亡くなったりでお年賀描かなかった理由にしてたけれど
今年も元気不足で厳しいかも知れない…ゆうぴー誕生日絵放置の続き
qh55/mが帰ってきたら描きたい

今年もありがとうございました
ここ見てる人もう居ないかもなー放置し過ぎて…
来年もよろしくお願いいたします

ファイルサーバのHDDが飛びました

ファイルサーバに一通り全部の保存ファイルを統合した矢先
まるまる12T程全部飛んでしまいました
ここ15年分位ネットで拾った画像ファイルとか全部…
ネオランガのファイルだけは2010年のバックアップがあって
昔の二度と拾えないファイル類の大損害は避けられました
http://atariya.server-on.net:8081/neoranga/
前から自宅サーバ立ててたのですが20101026add以降が消えてしまいました
もしお持ちの方いらしたら
ftpにてatariya.server-on.netに非pasvモードで繋いでみて下さい
IDPASS両方ネオランガを小文字8文字でお待ちしています
今までの資料写真とか動画とか素材集とかも全部飛んでつらい…

2013geisyun_neoranga_yuuhi_birthday019.jpg

描きかけのこの絵を保存する際に飛びました
辛うじて別フォルダに保存でこの絵の元ファイルだけ助かりましたが
気力が…

今回大被害を出した原因は自動ミラーコピーのミスもあるのですが
その上丁度HDD移行作業中で予備バックアップが潰れてた状態だったという
鯖2台になったのに自動ミラーの設定を直し忘れて空フォルダを自動でミラーに上書き
500G+1T(バックアップ)のHDDを1T+2Tへ換装する為2スロットのせいで
1Tを空にして500の内容を1Tへ写し500を抜いて2Tへさしなおした直後で
ちょっと前まで1Tにバックアップ予備+旧RAID6構成してたHDDが揃ってて
完全復帰できたのが丁度全部のバックアップが消えてるところだったという…
何もかもが消えてつらい…

雑談日記

百合エロ好き足フェチなので吉富昭仁の最近の漫画は全部買ってる
非常に良いけどしまいずむの2巻は変態度が高すぎる気がした

怪物王女で好きなキャラは令裡さん、次点はナクアさんとリザ
16巻は令裡さんパンチラしまくってた

楽天は既に販売済みのものを買うには向いてるけれど
AMAZONと違って予約中に値段が下がっても追従して値下げしなかったり
いざという時にキャンセルできなかったりするので
予約はAMAZONかなとか思ったりした
楽天はポイント還元が大きいけれどブックス以外は送料掛かるので
電化雑貨小物とかはAMAZONのが頼みやすい場合も多いみたい

メールのお返事とかが全くないという事がよくある
そういう物として気にしないほうが良いのか
自分に落ち度があるから良く考えて猛省すべきなのか

豚しゃぶ280gを大根おろし3分の1本で食べたら汗が止まらず
大根おろしの発汗作用なのかただ暑いのか分からなかった
豚しゃぶはおろしポン酢でいくらでも行けてしまう

ノートPC、色々検討しているうちにEP121の再販版BP121とかも出たけれど
なんか同じWACOMのOEMでLenovoがX220Tabletとか出してたので
IBMブランドならドライバ類や継続サポートも安全だろうとこちらに決めた
Thinkpadお買得ブログって所が公式割引クーポン情報をRSSで流してるので
チェックして5万円引きの日に購入した、届くのが楽しみだ

 

取りあえず報告更新だけ

神奈川県西地区、地震あっても2時間位の停電と水道の濁り程度で済みました
長い時間の揺れのせいで元々あった家の壁のあちこちにヒビが広がってるので
直撃が来たら崩れたりあるかも知れないなぁと
もしもの為に取りあえず友人にここの管理パスを伝えておいた
何かあったら書き込んでくれるように頼みました