改善、体重は減っていく

体重が30年ぶり？（言い過ぎか？）くらいに
70kgを割って69.4kgになりました
元々50kgから抗鬱薬を飲み始めて90kgまで増えてしまって
長年脂肪肝で体質悪くなっていたので大きな改善です
飲み始めてからは毎月2kgずつ増えてて90まで行ってしまい
かなり節制を頑張って80kg前後という状態でした
元々が痩せていて痩せる努力などした事がなかったので
節制するのも痩せる努力も初めて知りました

そこから薬が変わって何の努力もせず4か月で15kg痩せて
間食の欲求がかなり消え空腹感もあまりない
薬の影響で塞がっていたヒスタミン受容体は
生まれつきで数が決まっているらしいので
自分は生まれつきの腹が減らなかった状態に戻っただけ…
生まれつき腹が減る人の状態を味わったので
太る人の節制不足ではないと知れました…
生まれつきこの状態だったら辛すぎる
そして普通は行き来する事がないから知らずに過ごす訳で…